দ্রুত হাই প্রেসার কমানোর উপায় হাই ব্লাড প্রেসার কিভাবে সৃষ্টি হয়? খুব সহজ করে বুঝিয়ে বলছি প্রেসার বেড়ে গেলে শরীরে কি কি সমস্যার সৃষ্টি হতে পারে। উচ্চ রক্তচাপের ফলে রক্তনালীগুলো দুর্বল হয়ে যেতে পারে রক্তনালির দেয়াল পাতলা হয়ে বেলুনের মতো ফুলে ওঠে সেটা হঠাৎ করে ছিঁড়ে যেতে পারে তখন ব্রেইনের মারাত্মক রক্তক্ষরণ দেখা দেয়, একই … Read more

ডাচ বাংলা ব্যাংক একাউন্ট খোলার নিয়ম বাংলাদেশে প্রতিষ্ঠিত ব্যাংক – সমূহের মধ্যে ডাচ বাংলা ব্যাংক অন্যতম একটি ব্যাংক। বর্তমানে বাংলাদেশের সব ব্যাংকগুলোর মধ্যে ডাচ বাংলা ব্যাংক জনপ্রিয়তার শীর্ষে অবস্থান করছে। ডাচ বাংলা ব্যাংক একাউন্ট খোলার নিয়ম এর সুবিধা এবং ডাচ বাংলা ব্যাংক সম্পরকে আমাদের জানা উচিত। আমাদের দেশে এই ব্যাংক আনুষ্ঠানিক ভাবে ১৯৯৫ সালে যাত্রা শুরু … Read more

নিম পাতার উপকারিতা ও অপকারিতা দেশী নিম পাতার উপকারিতা ও অপকারিতা অনেক রয়েছে। ভেষজ গুণে পরিপূর্ণ গাছের নাম উল্লেখ করার সময় প্রথমেই যে নামটি মনে আসে তা নিম । এটি একটি চিরসবুজ ঔষধি গাছ  যা অনেক বছর বেচে থাকে । এর বোটানিক নাম হলো :  Azadirachta indica । যদিও ভেষজ এই গাছের পাতা, ডাল, রস সবই … Read more

জরায়ু টিউমারের লক্ষণ জরায়ু টিউমারের অপর নাম হল ইউটেরিন ফাইব্রয়েড নামে পরিচিত। ফাইব্রয়েড এমন একটি সমস্যা যার লক্ষণ পূর্বে বোঝা যায় না। ভয়াবহ জরায়ু টিউমারের লক্ষণ ও চিকিৎসা নিয়ে আমাদের সকলের জানা উচিত কারন, নারীদের গর্ভধারণের জন্য অত্যন্ত সংবেদনশীল অঙ্গ হল জরায়ু। অতি গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ হওয়া সত্বেও এটি টিউমারে আক্রান্ত হওয়ার সম্ভাবনা রয়েছে। বাংলাদেশের অধিকাংশ … Read more

থানকুনি পাতার উপকারিতা ও অপকারিতা থানকুনি পাতা মূলত ভেষজ উদ্ভিদ হিসেবেই পরিচিত। এটি বহু বর্ষজীবী লতানো উদ্ভিদ যা পুকুর ও জলাশয়ের আশেপাশে পাওয়া যায়। বাংলাদেশ, ভারতবর্ষ, শ্রীলংকাসহ আরো নানান দেশে এটির সহজলভ্যতা এবং এর বহুবিধ ব্যবহার রয়েছে। এই পাতা দেখতে সবুজ, ফুলের বোটাও সবুজ হয় এবং তিনটি একত্রে থাকে। ভেষজ উদ্ভিদ হিসেবে থানকুনি পাতার উপকারিতা … Read more

ফর্সা হওয়ার উপায় মানুষ সৃষ্টিকর্তার শ্রেষ্ঠতম সৃষ্টি। তিনি সবাইকে একই আদলে গড়ে তুলেননি, এক এক জনকে আলাদা আলাদা রুপ, গঠন, গায়ের রং দিয়েছেন। গায়ের রং নিয়ে আমাদের অনেকেরই আফসোস থাকে। এই সব ক্ষেত্রে অনেকে আবার ফর্সা হওয়ার উপায় খুঁজা বেড়াই। অনেকেকেই বলতে দেখা যায়, যে ছোট বেলার সেই টুকটুকে গায়ের রং হঠাৎ করেই কেন যেন তামাটে … Read more

ড্রাগন ফলের উপকারিতা আমাদের দেশে সমসাময়িক সময়ের তুলনামূলক নতুন ফল গুলির মধ্যে একটি হচ্ছে ড্রাগন ফল। ড্রাগন ফল দেখতে যতটা আকর্ষণীয় তার থেকে অনেক বেশি পুষ্টিগুণ সম্পন্ন। বাংলাদেশে এই ফলটি নতুন হলেও বিশ্বের অনেক দেশে এটি পুরনো। এই ফলটি বেশ সুস্বাদু সাথে পুষ্টিগুণে ভরা। ড্রাগন ফলে রয়েছে ক্যালরি, ফাইবার, প্রচুর পরিমানে ভিটামিন, খনিজ পদার্থ। যা … Read more

জরায়ু ক্যান্সারের লক্ষণ জরায়ু ক্যান্সার, কথাটি এখন এমন প্রভাব বিস্তার করেছে যে ধীরে ধীরে তার ভয়াবহতা ক্রমশ বৃদ্ধি পাচ্ছে। গবেষণায় দেখা গেছে শুধু বাংলাদেশেই প্রায়  ৬৫৮২ জন নারী সার্ভিকাল ক্যান্সার এ মারা যাচ্ছেন, এবং প্রায় ১১,৯৫৬ জন নারীর দেহে জরায়ু ক্যান্সারের লক্ষণ দেখা দিচ্ছে।  আবার দেখা গেছে  ৩০ বয়সের বেশি নারী যে কোন সময় এই … Read more

চুল পড়ার কারণ চুল, একজন ব্যাক্তির সৌন্দর্য বৃদ্ধিতে সবচেয়ে কার্যকরী ভূমিকা পালন করে। কিন্তু বর্তমানে কর্মব্যস্ত দৈনন্দিন জীবনে মানুষ এই গুরুত্বপূর্ণ জিনিসটির যত্ন নিতে ভুলে যায়। এই সমস্যাগুলোর মধ্যে অন্যতম হলো “ চুল পড়া ”। মেয়েদের মাঝে এই সমস্যাটি বেশি দেখা যেত। আজকের আর্টিকেলে জানবো চুল পড়ার কারণ ও এর প্রতিকার।  মেয়েদের মাঝে এই সমস্যা … Read more

খেলাধুলার প্রয়োজনীয়তা মানব জীবনের সবচেয়ে বড় চাওয়া এবং পাওয়া একটি সুস্থ স্বাভাবিক জীবন যার মূল ভিত্তি হলো মানুষের শরীর। এই জন্যই বলা হয় – স্বাস্থ্যই সকল সুখের মূল। আর মানব শরীরকে সুস্থ রাখতে খেলাধুলা সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। তাই আজ আমরা জানব খেলাধুলার প্রয়োজনীয়তা। খেলাধুলা মানুষের মনের দুশ্চিন্তা লাঘব করে, সহনশীলতা বাড়ায় এবং দৈহিক … Read more