মেছতা দূর করার উপায়
মুখের সৌন্দর্য ধরে রাখতে চাইলে নিয়মিত মুখের সঠিক যত্ন নেওয়া প্রয়োজন। ব্রন, রোদে পোড়া দাগ ইত্যাদির মতো মেছতাও ত্বকের একটা সমস্যা। মেছতা (freckles) মুখের সৌন্দর্য নষ্ট করে ফেলে। সেজন্য এই সমস্যা অনেকেরই দুশ্চিন্তার কারণ হয়ে দাঁড়ায়। ত্বকে মেছতা ক্ষতিকারক সমস্যা না হলেও এটি রীতিমতো বিব্রতকর।
অনেক নারীই মেছতা দূর করার উপায় সম্পর্কে জানতে চাই। যারা ত্বকের যত্নে অবহেলা করেন তাদের ক্ষেত্রে এই সমস্যা বেশি দেখা যায়। মেছতা (freckles) দূর
করতে অনেকেই লেজার ট্রিট্মেন্ট নিয়ে থাকেন। তবে শুধু ট্রিট্মেন্ট নিলেই হয় না, এরপর দরকার হয় বাড়তি যত্নের যা অনেকেই করেন না। আজকের আর্টিকেলে আমরা মেছতা দূর করার উপায় সম্পর্কে বিস্তারিত তুলে ধরব।
মেছতা
মেছতা একটি চর্মরোগ। এটি সাধারণত ত্বকজনিত সমস্যা। এটিকে বলা হয় মেলাজমা বা কোলাজমা। মুখে হালকা বাদামী রঙয়ের দাগ পড়াকে সাধারণত মেছতা (freckles) বলে।
মেছতা হলে মুখ, থুতনি, কপালে ও গালে হালকা বাদামি, কালো বা লালচে ছোপ দেখা যায়। নারীদের রোগটি বেশি হয়। বিশেষ করে চল্লিশোর্ধ্ব নারীরা মেছতায় বেশি আক্রান্ত হন। মুখ ছাড়াও অনেকের চিবুক ও বাহুর উপরিভাগে মেছতার কালো কালো ছোপ দেখা যেতে পারে।
মূলত ত্বকের রঞ্জক পদার্থ মেলানিনের পরিমাণ বেড়ে যাওয়াই এর কারণ। দিন যত যায়, তত গাঢ় হয় এই রং, তার সঙ্গে বাড়ে রোগীর দুশ্চিন্তা ও মানসিক চাপ।
মেছতা কেন হয়
মেছতা (freckles) হওয়ার অন্যতম কারণ অপরিষ্কার ত্বক। এছাড়াও বংশগত কারণ, হরমোনের সমস্যা, সূর্যালোকের সংস্পর্শে বেশি থাকা, জন্মনিয়ন্ত্রক বড়ি খাওয়া ইত্যাদি বিভিন্ন কারণে মেছতা হতে পারে। তাছাড়া জিনগত কারণ মেছতা হওয়ার জন্য দায়ী। সূর্যের আল্ট্রা ভায়োলেট রশ্মি শরীরে মেলানিন বাড়িয়ে দেয়। সেজন্য প্রয়োজনের অতিরিক্ত সময় রোদে থাকলে শরীরের বেশ কিছু জায়গায় মেলানিন বেড়ে যায় ফলে সরীরের সেসব জায়গার রঙ গাঢ় হয়ে যায় যেটা দেখতে বাদামী ছোপের মতো লাগে। যাদের গাঁয়ের রং ফর্সা তাদের জেনেটিকেলি মেছতা হও্যার সম্ভাবনা বেশি থাকে। মেছতা (freckles) নারীদের বেশি হতে দেখা যায়। তবে অনেক সময় পুরুষরাও এর শিকার হতে পারে।
মেছতা দূর করার উপায় -প্রাকৃতিক পদ্ধতি
একবার মেছতা (freckles) হলে মেছতার দাগ পুরোপুরি ভালো হওয়ার সম্ভাবনা কম থাকে। তবে আপনি ঘরোয়া পরিচর্যার মাধ্যমে মেছতার দাগ আস্তে আস্তে কমিয়ে আনতে পারবেন। বর্তমানে মেছতা দূর করার জন্য বাজারে বিভিন্ন ক্রিম পাওয়া গেলেও প্রাকৃতিকভাবে মেছতা দূর করা বেশি কার্যকর । তাই মেছতার (freckles) দাগ দূর করার জন্য সবচেয়ে নিরাপদ উপায় হিসেবে ঘরোয়া বা প্রাকৃতিক উপায় বেছে নেওয়া উত্তম। তাহলে জেনে নেওয়া যাক প্রাক্রিতিকভাবে মেছতা দূর করার উপায়ঃ
১। লেবুর রস
লেবুর রসে রয়েছে ভিটামিন-সি যা ত্বকের দাগ-ছোপ দূর করতে সাহায্য করে। লেবুর রসে প্রাকৃতিক ব্লিচিং অ্যাজেন্ট থাকে যা ত্বকের যেকোনো কালচে দাগ হালকা করে দিতে পারে। তবে লেবুর রস সরাসরি লাগানো অনুচিত। এর সঙ্গে মধু অথবা সামান্য পানি মিশিয়ে ত্বকে লাগাতে পারেন। এছাড়াও লেবুর রসে থাকা সাইট্রিক এসিডের কারণে এটি ব্যবহারের ফলে ত্বকের অধিক তেল শোষণ করে ব্যাকটেরিয়া সংক্রমণ থেকে ত্বককে রক্ষা করে। অন্যদিকে কমলালেবুর রসের সঙ্গে দুধ মিশিয়ে ত্বকে লাগালে ত্বক উজ্জ্বল হয়।
২। আলু
মেছতার (freckles) সমস্যার জন্য আলু অনেক উপকারী। আলুতে ক্যাটেকোলেজ নামে একটা উৎসেচক আছে যেটি ত্বক উজ্জ্বল করতে সহযোগিতা করে। আলুর খোসা ছাড়িয়ে ব্লেন্ড করে এটি ত্বকে লাগিয়ে ১০ মিনিট লাগিয়ে পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। আলুর রস মেছতার দাগ দূর করতে সাহায্য করে।
আরও পড়ুনঃ গোল মরিচের উপকারিতা
৩। টকদই
মেছতা দূর করার উপায় হলো টকদইয়ের ব্যবহার। এটি মেছতার দাগ (freckles) খুব সহজেই দূর করে। টকদই ফেটিয়ে এর সাথে পরিমাণমত মধু মিশিয়ে মুখে লাগিয়ে ১০/১৫ মিনিট অপেক্ষা করুন। এরপর পরিষ্কার পানি দিয়ে মুখ ভালোভাবে ধুয়ে ফেলুন। নিয়মিত টকদই ব্যবহার করলে মেছতার (freckles) দাগ দূর হবে এবং ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়বে।
৪। টমেটো
টমেটোতে রয়েছে ভিটামিন-সি। টমেটোর রস মেছতার দাগ দূর করতে সাহায্য করে। টমেটো ব্লেন্ড করে ভালোভাবে মুখে লাগিয়ে ১০/১৫ মিনিট অপেক্ষা করুন। তারপরে পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে নিন। টমেটোর রস নিয়মিত ব্যবহারে ত্বকের কালো দাগ দূর হতে সাহায্য করে। টমেটো ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি করতে সহায়তা করে।
৫। অ্যালোভেরা
ত্বকের যেকোনো সমস্যা সমাধানের অন্যতম উপায় অ্যালোভেরা। অ্যালোভেরার জেল সরাসরি মুখে লাগানো যায়। এছাড়াও অ্যালোভেরার সাথে লেবুর রস এবং চিনি মিশিয়ে ত্বকে লাগাতে পারেন। ১৫ মিনিট রেখে পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন। অ্যালোভেরা ত্বককে নরম করে। সপ্তাহে ২-৩ দিন এটি ব্যবহার করতে পারেন।
৬। মুলতানি মাটি
মুলতানি মাটি ত্বক পরিষ্কার রাখতে এবং উজ্জ্বলতা বৃদ্ধিতে একটি গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। এটি ত্বকের মরা কোষ পরিষ্কার করতে সহায়তা করে। মুলতানি মাটির সাথে গোলাপজল, লেবুর রস, পানি মিশিয়ে মুখে লাগিয়ে রাখুন। ১৫/২০ মিনিট রেখে পরিষ্কার পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন। এতে মেছতার দাগ দূর করে এবং এটি ত্বকের অতিরিক্ত তেল শুষে নিয়ে ত্বককে পরিষ্কার ও উজ্জ্বল করতে সাহায্য করে।
৭। অ্যাপেল সিডার ভিনেগার
অ্যাপেল সিডার ভিনেগারে আছে ম্যালিক এসিড যা ত্বকের কালো কোষগুলোকে এক্সফলিয়েট করে। ১ চা চামচ ভিনেগারের সাথে ১ চা চামচ মধু মিশিয়ে প্যাক তৈরি করে মুখে লাগান। ১০/১৫ মিনিট রেখে হালকা কুসুম গরম পানি দিয়ে মুখ ভালো করে ধুয়ে ফেলুন। অ্যাপেল সিডার ভিনেগার মেছতা (freckles) দূর করতে সাহায্য করে।
৮। কলার খোসা
কলার খোসাতে রয়েছে গ্লূকোনোল্যাক্টোন নামে একটু গুরুত্বপূর্ণ উপাদান। কলার খোসার নরম অংশটা মেছতার অংশে ভালোভাবে ঘষে লাগান। ১০/১৫ মিনিটের জন্য রাখুন। পরে ঠান্ডা পানি দিয়ে মুখ ধুয়ে ফেলুন। ত্বক ফর্সা করতে এবং বয়সের ছাপ দূর করতে কলার খোসা সাহায্য করে।
আরও পড়ুনঃ অর্জুন গাছের ছালের উপকারিতা
পরিশেষে
মেছতা দূর করার উপায়গুলোর পাশাপাশি আরো কিছু বিষয় খেয়ার রাখা উচিত। যেমনঃ নিয়মিত পর্যাপ্ত পরিমাণ পানি পান করা, মুখ সবসময় পরিষ্কার রাখা, রোদে বা বাইরে বের হলে অবশ্যই সানস্ক্রিন ব্যবহার করা, সানগ্লাস অথবা ছাতা নিয়ে বের হওয়া।
সুন্দর মুখশ্রীতে যেকোনো দাগই বেমানান। তাই যারা মেছতা (freckles) নেই ভেবে নিশ্চিন্তে আছেন তাদেরও যেকোনো সময় মেছতা হতে পারে। মেছতা যেন না হয় সে জন্য এখনই সচেতন হোন। আর যাদের মেছতা (freckles) আছে তারা আরও বাড়ার আগেই তা প্রতিরোধের ব্যবস্থা করুন।
মেছতা দূর করার উপায় সম্পর্কিত প্রশ্ন ও উত্তর / FAQ’s
১। মেছতা দূর করার ক্রিম এর নাম কি?
উত্তরঃ মেছতার সমাধানে Melanyc অত্যন্ত কার্যকর । এটি কার্যকরভাবে স্কিন Dipigmentation করে আস্তে আস্তে মেছতার দাগ দূর করে আপনাকে দেবে দাগহীন উজ্জ্বল ত্বক।
২। পুরুষের মেছতা দূর করার ক্রিম কোনটি ?
উত্তরঃ ছেলেদের মুখের মেছতা দাগ দূর করার ক্রিমের মধ্যে সর্বাধিক বেশি জনপ্রিয় ও কার্যকরী ক্রিমের নাম হল মেলাকেয়ার।
৩। মেছতার জন্য কোন ক্রিম ভালো?
উত্তরঃ মেছতার কার্যকরী সমাধান SkinClinic Melanyc ক্রিম। যা স্কিনের দীর্ঘস্থায়ী ও পুরনো মেছতা, স্কিনের জেদি বা গাঢ় দাগ চিরতরে দূর করে
৪। মেলাট্রিন ক্রিম কতদিন ব্যবহার করতে হবে?
উত্তরঃ মেলাট্রিন ক্রিম নিম্ন থেকে গুরুতর মেসোথেলিওমা, কালো দাগের স্বল্পমেয়াদী চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়। এটি ত্বকে সূর্যের উপস্থিতি এড়াতে সাহায্য করে। মেলা ট্রিন ক্রিম প্রতি রাতে একবার প্রয়োগ করা উচিত।