Admin

ফেমিকন পিল খাওয়ার নিয়ম ফেমিকন পিল একটি সহনীয় এবং আধুনিক জন্মবিরতিকরন পদ্ধতি। তাই আজ আমরা জানব, এই ফেমিকন পিল খাওয়ার নিয়ম সম্পর্কে। চলুন তাহলে যেনে নেওয়া যাক- বিস্তারিত সকল কিছু। বিশ্বের প্রায় সকল দেশেই  জন্মনিয়ন্ত্রণ পদ্ধতির জন্য বিভিন্ন ধরণের পিল ব্যবহার করা হয়। কম মাত্রায় জন্ম বিরতিকরনের জন্য ফেমিকন পিলের বেশ সুনাম রয়েছে বাংলাদেশে এবং … Read more

পেটে গ্যাস কমানোর উপায় আজকাল গ্যাসের সমস্যায় ভোগেনা এমন লোক খুজে পাওয়া মুশকিল। একটু প্রক্রিয়াজাত খাবার, বেশি তেলযুক্ত খাবার, ভাজাপোড়া,মশলাযুক্ত খাবার, অনিয়মিত খাওয়ার রুটিন হলেই গ্যাসের সমস্যা আরও বেড়ে যায়। এজন্য আমাদেরকে অবশ্যই জানতে হবে, পেটে গ্যাস কমানোর উপায় ৫ মিনিটে পেটে গ্যাস অম্বল দূর করুন এই সম্পর্কে। যাদের প্রায়ই এরকম গ্যাসের সমস্যা হয় তারা … Read more

ঘি খাওয়ার উপকারিতা খালি পেটে ঘি খাওয়ার নিয়ম সম্পর্কে আমাদের সকলের জানা খুব জরুরি ।আমরা সকলেই জানি ঘি একটি পুষ্টিকর খাবার। কিন্তু ঘি খাওয়ার সঠিক নিয়ম অনেকে জানিনা। ঘি  প্রায় সকল ধরনের খাবারের সাথে খাওয়া যায়। কিন্তু সবচেয়ে বেশ উপকার পাওয়া যায় খালি পেটে খাওয়ার ফলে। সম্পন্ন  লেখাটি পড়লে, খালি পেটে ঘি খাওয়ার নিয়ম ও … Read more

কফির উপকারিতা ও অপকারিতা যারা কফি প্রেমী আছেন, তাদের কাছে কফি নামটা শুনলেই মনটা ভরে যায়। কেননা কফি খেতে তো বেশ মজা লাগে। কফি খাওয়ার যেমন কিছু উপকারিতা রয়েছে তেমনি অতিরিক্ত কফি খাওয়ার আবার বেশ কিছু অপকারিতাও রয়েছে। এছাড়াও রয়েছে কফির বিভিন্ন প্রকারভেদ এবং কফি খাওয়ার নির্দিষ্ট নিয়ম যা কিনা আমাদের স্বাস্থ্যর জন্য উপকারি। তাই … Read more

কাঁচা হলুদ মুখে দেওয়ার নিয়ম সৌন্দর্যের রাজত্বের গুনাগুন সম্পন্ন উপাদান হলুদ। রূপচর্চার ইতিহাসে হলুদ চিরন্তন যুগের পর যুগ ধরে মেয়েরা রুপ চর্চায় হলুদের ব্যাবহার করে আসছে। যার ফলে হলুদকে পরীক্ষিত ভেষজ উপাদান বলা হয়। হলুদের অনেক গুনাগুন রয়েছে। কাঁচা হলুদ মুখে দেওয়ার নিয়ম হলুদ ব্যবহারের ফলে ত্বকের উজ্জ্বলতা বাড়ায় এবং বিভিন্ন ধরনের উপকার করে। হলুদ মশলাজাতীয় … Read more

ডেঙ্গু জ্বরের লক্ষণ ও চিকিৎসা ডেঙ্গু একটি ভাইরাসজনিত রোগ, সাধারণত জুলাই থেকে অক্টোবর মাস পর্যন্ত ডেঙ্গুর  ভয়াবহ প্রকোপ থাকে। কেননা, এ সময়টিতে এডিস মশার বংশবিস্তার ঘটে। এডিস মশার কামড়ের মাধ্যমে ভাইরাস সংক্রমণের ৩-১৫ দিনের মধ্যে সচরাচর ডেঙ্গু জ্বরের উপসর্গগুলো প্রকাশ পায়। তাই এডিস মশার আক্রমণ থেকে বাঁচার জন্য আমাদেরকে অবশ্যই জানতে হবে, ডেঙ্গু জ্বরের লক্ষণ … Read more

হতাশা থেকে মুক্তির উপায় হতাশা মানব জিবনের চরম শত্রু। হতাশা প্রতিটা মানুষের জবনে আছে তাই আমাদের জানা উচিত হতাশা থেকে মুক্তির উপায় । এটি ধীরে ধিরে মানুষকে  ধ্বংস করে। জীবনে পাওয়া না পাওয়ার বেদনায় হতাশ অনুভব করা নতুন কিছু নয়। মানব জিবনে দুশ্চিন্তা আসা স্বাভাবিক। বিপদ আপদ ও না পাওয়ার বেদনা যতই বেশি হোক না কেন কোন … Read more

নামাজ পড়ার নিয়ম নামাজ প্রতিটি মুসলিমদের ওপর ফরজ কিন্তু আমরা অনেকে সঠিক ভাবে নামাজ পড়ার নিয়ম কি তা জানিনা। মানব জাতির সৃষ্টি হয়েছে এক আল্লাহর ইবাদত করার জন্যে। আদম (আঃ) থেকে শুরু করে সর্বশেষ ও সর্বশ্রেষ্ঠ নবী হযরত মুহাম্মদ (সাঃ) সহ আরও অনেক নবী রাসূলদের আল্লাহ তা’আলা যুগে যুগে পৃথিবীতে পাঠিয়েছেন মানব জাতিকে সঠিক পথে … Read more

সোশ্যাল মিডিয়া মার্কেটিং কি সোশ্যাল মিডিয়া অর্থ হল সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যম। বর্তমান তথ্যপ্রযুক্তির যুগ। এই সময় সবকিছু অনলাইন ভিত্তিক।  তথ্যপ্রযুক্তির উন্নতির ফলে মানুষ ঘরে বসেই বিশ্বের সব দেশের মানুষের সাথে যোগাযোগ করতে পারছে সোশ্যাল মিডিয়ার মাধ্যমে। সোশ্যাল মিডিয়া বলতে বোঝানো হয় Facebook, twitter,  Instagram, YouTube.  মানুষ অনেক কর্মব্যস্ততার মধ্যেও বিনোদনের জন্য এসব ওয়েবসাইট ব্যবহার করে … Read more

অনলাইনে টাকা ইনকাম বর্তমান সময়ে প্রায় সবাই ইন্টারনেটের সাথে যুক্ত। তাই কিভাবে এই ইন্টারনেট কে কাজে লাগিয়ে টাকা ইনকাম করা যায় এই বিষয় নিয়ে অনেকেই চিন্তা করে। কিন্তু অনলাইনে ইনকাম সঠিক নিয়মাবলী না জানার কারনে  ইন্টারনেট সুবিধা থাকলেও অনলাইন ইনকামের পথ খুঁজে পাচ্ছেন বেশিরভাগ মানুষই। আপনি যদি ইন্টারনেট সম্পর্কে ভালো ধারণা থাকে তাহলে  অনলাইনে কাজের কোন … Read more