Proyojon's Author

কাশি দূর করার উপায় কাশির ব্যাপারে আমরা সবসময় হেলাফেলা করি। কিন্তু আপনি জেনে অবাক হবেন দীর্ঘ ও জোরালো কাশি হলে মস্তিষ্কে রক্ত প্রবাহ হ্রাসের কারণে ব্যাক্তি অজ্ঞান হয়ে যেতে পারে। যা পরবর্তীতে মারাত্মক জটিলতার সৃষ্টি করতে পারে। সাধারণত শ্বাস প্রশ্বাসের বড় গমনপথগুলিতে তরল, উত্তেজক পদার্থ, বিদেশী কণা এবং জীবাণু আটকে থাকলেই কাশি দেখা দেয়। ফুসফুস … Read more

রসুন খাওয়ার উপকারিতা দৈনন্দিন খাবারের তালিকায় গুরুত্বপূর্ণ একটি উপাদান হলো রসুন (Garlic)। তরকারিতে একটু রসুন না দিলে যেন রান্নাই অসম্পূর্ণ থেকে যায়। কিন্তু রসুন খাওয়ার উপকারিতা সম্পর্কে কি সবার জানা আছে? আজকের আর্টিকেল সাজিয়েছি ভেষজ গুণসম্পন্ন রসুন খাওয়ার উপকারিতা নিয়ে। পেঁয়াজ জাতীয় একটি ঝাঁঝালো সবজি রসুন। এর বৈজ্ঞানিক নাম Allium sativum। তরকারিকে সুস্বাদু করার জন্য … Read more

পায়খানা নরম করার উপায় সাধারণত চিকিৎসা বিজ্ঞানের ভাষায় পায়খানা অনেক বেশি শক্ত হয়ে গেলে তা কোষ্ঠকাঠিন্যের (constipation) লক্ষ্মণ হতে পারে। এতে মলত্যাগ করতে বেশি বেদনা সহ্য করতে হয়। পাশাপাশি শরীরে দেখা দেয় বিভিন্ন রোগের আবির্ভাব। কোষ্ঠকাঠিন্য রোগ ছাড়াও ডিহাইড্রেশন বা বিভিন্ন ঔষুধের কারণেও কঠিন মলত্যাগ বা শক্ত পায়খানাজনিত সমস্যা দেখা দিতে পারে। এই ধরণের সমস্যা … Read more

স্বামীকে কিভাবে আদর করতে হয়  স্বামী স্ত্রীর মধ্যে সম্পর্ক যত মধুর হবে ততই দাম্পত্য জীবন সুখ শান্তিতে ভরে যাবে। সুখে থাকার জন্য স্বামী-স্ত্রী উভয়েরই আন্তরিকতা এবং ভালোবাসা দরকার। স্বামীর যেমন স্ত্রীর প্রতি অনেক দায়িত্ব এবং কর্তব্য রয়েছে, তেমনি স্ত্রীরও রয়েছে স্বামীর প্রতি অনেক দায়িত্ব এবং কর্তব্য। আল হাদিসে আছে, “যে স্ত্রী তার স্বামীকে সন্তুষ্ট রেখে … Read more

মুখের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধির উপায়  সৌন্দর্য্যের আসলে কোন মাপকাঠি নেই। ফর্সা বা কালো সব রঙের মানুষই তাদের নিজেদের মতো করে সুন্দর। তবে প্রত্যেক মানুষেরই উজ্জ্বল, দাগহীন, কোমল এবং মসৃণ ত্বক প্রিয়। মুখের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি করার জন্য অনেকেই পার্লার অথবা দামি প্রসাধনীর পিছনে প্রচুর টাকা খরচ করেন। এতে অনেক সময় হীতে বিপরীত হয়ে যায়। প্রাকৃতিক উপায়ে কোনরকম … Read more

সহবাসের কত দিন পর বাচ্চা পেটে আসে  কোনো নারী যদি মা হতে চায় অর্থাৎ গর্ভধারণ করতে চায় তাহলে একমাত্র উপায় হচ্ছে স্বামী স্ত্রী সহবাস করা। আমরা অনেকেই মনে করি সহবাস করলেই গর্ভধারণ হয়ে যায়। তবে এই ধারণাটি সম্পূর্ণ ভুল। কারণ নির্দিষ্ট সময় ব্যতীত পুরুষের শুক্রাণু নারীর ডিম্বাণুকে নিষিক্ত করে না। আমরা জানি শুক্রাণু যখন ডিম্বানুকে … Read more

শেয়ার বাজার শেয়ার বাজার এই শব্দটায় দুটো কথা আছে, শেয়ার আর বাজার। ‘শেয়ার’ মানে এককথায় বলা যায় কোনও পাবলিক লিমিটেড কোম্পানি বা বিজনেস এর অংশ বা অংশীদারিত্ব। আর ‘বাজার’ মানে যা বোঝায় যেখানে কেনাবেচা হয়। যেমন বাজারে মাছ কিংবা সবজি কেনাবেচা হয়, তেমনই শেয়ারবাজারে (stock market) কেনাবেচা হয় ‘শেয়ার’। সাধারণ বাজারের মতই এখানেও ক্রেতা, বিক্রেতা … Read more

মাসিকের কত দিন পর সহবাস করা যায়  মাসিক (periods) মেয়েদের শরীরের একটি স্বাভাবিক প্রক্রিয়া। মেয়েদের একটি নির্দিষ্ট বয়স পর শরীরে মাসিক বা পিরিয়ড চক্র শুরু হয়। আমরা সবাই জানি মাসিক চলাকালীন সময়ে সহবাস করা যায় না। কিন্তু এই ব্যাপারে একটু দ্বিধায় থাকি যে মাসিকের কত দিন পর সহবাস করা যায়? সহবাস হলো স্বামী স্ত্রী মিলনের … Read more

ঢেকুর কমানোর উপায় প্রতিদিন কমবেশি ঢেকুর আমদের সবারই ওঠে, এটি অস্বাভাবিক কোনো বিষয় নয়। অনেকে-তো ভূরিভোজন সম্পন্ন করার পর তৃপ্তির ঢেকুর তোলেন। তবে ঢেকুর যতক্ষণ পর্যন্ত স্বাভাবিক লেভেলে থাকে ততক্ষণই এটি স্বাভাবিক। যখন ঢেকুরের মাত্রা মাত্রাতিরিক্ত লেভেলে চলে যায় তখন আপনার সেই তৃপ্তির ঢেকুরই চরম অতৃপ্তিতে পরিণত হয়। কিছু কিছু ক্ষেত্রে তো এই ঢেকুরের জ্বালায় … Read more