স্বাস্থ্য

পিরিয়ডের কত দিন পর সহবাস করলে সন্তান হবে পিরিয়ডের কত দিন পর সহবাস করলে সন্তান হবে, এই বিষয়টি আমরা অনেকেই জানিনা, তাই আজ আমি আপনাদের সামনে মাাসিকের কত দিন পর সহবাস করলে সন্তান হয় । এই বিষয় নিয়ে আলোচনা করবো। চলুন তাহলে দেরি না করে যেনে নেওয়া যাক বিস্তারিত সকল কিছু। প্রতিমাসে মেয়েদের সাদাস্রাব এর … Read more

গর্ভাবস্থায় সহবাস করার নিয়ম গর্ভাবস্থায় সহবাস করার নিয়ম => গর্ভাবস্থায় সহবাস কতটা নিরাপদ? এই প্রশ্ন বেশিরভাগ দম্পতির মনে। এই প্রশ্ন বিশেষ করে মেয়েদের মনে। গর্ভাবস্থায় সহবাসের সঠিক নিয়ম গর্ভাবস্থায় সহবাস করা যাবে কি? অনেকের স্বাভাবিকভাবেই গর্ভাবস্থায় সহবাসের ইচ্ছা থাকে। যদি আপনার স্বাভাবিক গর্ভাবস্থা থাকে, তবে প্রসব শুরু না হওয়া পর্যন্ত আপনি শিশুকে বহন করার সময় … Read more

মুখে ব্রণ কমানোর উপায় বর্তমান সময়ে ছেলে ও মেয়ে উভয়ের জন্য বড় একটি সমস্যার নাম হলো ব্রণ। মুখে ব্রণ কমানোর উপায় অনেকে জানেনা।  অনেক সময় খেয়াল করলে দেখা যায় রাতে ঘুমানোর আগে মুখের ত্বক একদম স্বাভাবিক ছিলো কিন্তু সকাল বেলায় মুখে ব্রণ দেখা দিয়েছে। আসলে মুখে ব্রণ ওঠার নির্দিষ্ট কোনো সময় নেই, তবে লক্ষ করা … Read more

আক্কেল দাঁত ব্যথা কমানোর উপায় আক্কেল দাঁত উঠার সময় কমবেশি সবারই ব্যথা হয়। কারো কারো ক্ষেত্রে প্রচণ্ড রকমের ব্যথা হয়। তাই জানবো আক্কেল দাঁত ব্যথা কমানোর উপায় আক্কেল দাঁত উঠার সময় সচরাচর আমাদের মাড়িতে খুব বেশি জায়গা পায় না। তাই মাড়ি ছেদ করে এ দাঁত উঠতে বেশ যন্ত্রণাদায়ক কষ্ট সহ্য করতে হয় অনেকেরই । আক্কেল … Read more

এলার্জি দূর করার উপায় এলার্জি দূর করার উপায় জানার পূর্বে এলার্জি সম্পর্কে জানতে হবে। এলার্জি কেন হয় লক্ষন কি? এলার্জি শব্দের সাথে আমরা সবাই পরিচিত। এলার্জি একটি চুলকানি জাতীয় রোগ। এ রোগটি সাধারণত হয়ে থাকে রক্তের সমস্যার কারণে। এটা একটি সাধারণ রোগ হলে ও এটা খুব মারাত্মক। এই রোগটি প্রায় সকলের মাঝে দেখা যায়। এর … Read more

ডায়রিয়া হলে করণীয় কি ডায়রিয়া একটি পানি বাহিত রোগ। ডায়রিয়ার জন্য শরীরে পানি শূন্যতা দেখা দেয়। চলুন জেনে নেওয়া যাক ডায়রিয়া হলে করণীয় কিও প্রতিকারের উপায়। সকলের কাছে পরিচিত একটি রোগ ডায়রিয়া।দিনে তিন থেকে চারবারের বেশি পাতলা পায়খানা হলে ডায়রিয়া বলে ধরা হয়। বাংলাদেশ একটি ঘনবস্তুতিপূর্ণ দেশ। বাংলাদেশ  প্রায় ১৭ কোটি মানুষ বসবাস করে। যা … Read more

নাক ডাকা বন্ধ করার উপায় অধিকাংশ পুরুষ এবং নারী ঘুমের মধ্যে নাক ডাকার সমস্যায় ভুগেন, চলুন জেনে নেয় নাক ডাকা বন্ধ করার উপায় ও প্রতিকার। নাক ডাকা বর্তমানে পুরুষ এবং নারী উভয়ের একটি সমস্যা এবং দিন দিন তা প্রকট আকার ধারন করছে। এক গবেষণায় দেখা গেছে মধ্য বয়স্ক চল্লিশ শতাংশ পুরুষ এবং বিশ শতাংশ নারী … Read more

নরমাল ডেলিভারি মা হওয়ার অনুভূতি দুনিয়ার সকল আনন্দ এর মাঝে সেরা আনন্দ । প্রেগন্যান্সি গ্লো-তে  চকচক করছে আপনার চেহারা। সকল সময় আনন্দে কাটছে আপনার। চিন্তা শুধু একটাই  বিষয়।  নরমাল ডেলিভারি হবে নাকি সিজার করতে হবে? তবে চিন্তা করার কোন প্রয়োজন নাই। ডেলিভারির চিন্তা করে প্রেগন্যান্সি সময়ের আনন্দ নষ্ট হতে দিবেন না। এই আর্টিকেলে নরমাল ডেলিভারিনরমাল ডেলিভারি … Read more

মুখে দুর্গন্ধ দূর করার উপায় অনেকেই মুখের দুর্গন্ধজনিত সমস্যায় ভোগেন যা কিনা লজ্জায় কাউকে বলতেও পারেন না। অথচ আপনার ব্যক্তিত্ব প্রথমত কথার মাধ্যমেই প্রকাশ পায়। কিন্তু এই কথা বলতে গিয়েই যদি আপনার মুখ থেকে দুর্গন্ধ বের হয় তাহলে এটা সত্যিই বেদনাদায়ক। তাই আমাদেরকে অবশ্যই জানতে হবে, মুখের দুর্গন্ধ কেন হয়? মুখে দুর্গন্ধ দূর করার উপায় … Read more

প্রেগন্যান্সির লক্ষণ কি কি একজন পূর্ণ বয়স্ক নারীর কাছে তার জীবনের সবচেয়ে সুন্দর ও সুখময় অনুভূতি হলো মাতৃত্ব। মাতৃত্বে স্বাদ পাওয়ার জন্য নারীরা যেন মুখিয়ে থাকে। আর মাতৃত্বেরই প্রথম ধাপ হলো গর্ভধারণ যে মাতৃত্বে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ একটি পর্যায়। তবে অনেক নারীরাই জানেন না প্রেগন্যান্সির লক্ষণ কি কি এবং গর্ভবতী মায়ের খাবার তালিকা-তে কোন কোন ধরনের খাবার … Read more