ঘুমের ঔষধ এর নাম

কমবেশি বিভিন্ন সমস্যার কারণে আমাদের রাতে বা দিনের বেলায় ঘুম আসে না। এই অবস্থা থেকে মুক্তি পেতে চিকিৎসকরা বিভিন্ন সময় আমাদের বিভিন্ন ঘুমের ঔষধ সেবনের পরামর্শ দিয়ে থাকেন। 

তবে সবচেয়ে ভালো ঘুমের ঔষধ এর নাম কি সেটা আমাদের জেনে রাখা উচিত। এতে করে সহজেই সঠিক ঔষধ সেবন করা আমাদের জন্য সহজ হবে। 

পাশাপাশি মাথায় রাখা উচিত যে ঘুমের ঔষধ কখনো নিজে বা যে কারো পরামর্শে সেবন করা একদম উচিত নয়। কারণ ঘুমের ওষুধের ভুল ডোজর পরিমাণ আপনার জন্য মারাত্মক সমস্যা বয়ে নিয়ে আসতে পারে। 

তাই ঘুমের ঔষধ সেবন করার পূর্বে অব্যশই বিশেষজ্ঞ চিকিৎসকের পরামর্শ নিয়ে সেবন করতে হবে। আজকের আর্টিকেলে ঘুমের ঔষধ এর নাম, সেবনবিধি, পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া, সতর্কতা ইত্যাদি সম্পর্কিত বিষয় তুলে ধরার চেষ্টা করেছি।

আরও পড়ুনঃ কৃমির ঔষধ খাওয়ার নিয়ম, কার্যকারিতা ও সতর্কতা

ঘুমের ঔষধ এর নাম জানা কেন প্রয়োজন

কিছু গবেষণা অনুসারে, রিপোর্ট করেছেন যে যুক্তরাষ্ট্রে ৩০% পর্যন্ত প্রাপ্ত বয়স্ক মানুষ তারা প্রতি রাতে ৬ ঘন্টারও কম ঘুমায়। যদিও এটি একটি সাধারণ সমস্যা, খারাপ ঘুমের মারাত্মক পরিণতি হতে থাকে।

কম ঘুম আপনার শক্তি হ্রাস করতে পারে, আপনার মেধা হ্রাস করতে পারে এবং উচ্চ রক্তচাপ এবং ডায়াবেটিসের মতো রোগের ঝুঁকি বাড়িয়ে তোলে।

ধরুন, একজন ব্যক্তির কোথাও খুব ব্যাথা, ব্যাথার কারণে ঘুম হয় না, তাহলে তার জন্য এক প্রকারের ঘুমের ঔষধ Sleeping Medicine প্রয়োজন। আবার আরেকজনের দুশ্চিন্তায় ঘুম হচ্ছেনা, তার জন্য আবার অন্য প্রকারের ঔষধ দিতে হবে।

তবে অনেকেই ডিপ্রেশন থেকে মুক্তির জন্য ঘুমের ঔষধ খেতে চায়। ঘুমের ঔষধ খাওয়ার আগে অবশ্যই ডাক্তারের সাথে অবশ্যই পরামর্শ করতে হবে। আর ঘুমের ঔষধ এর নাম গুলো জেনে রাখা জরুরী।

কিছু ঔষধের জেনেরিক নাম

ঘুমের ঔষধ এর নাম জেনেরিক নাম জানলে আপনি ঐ গ্রুপের বিভিন্ন কোম্পানির বিভিন্ন ঔষধ সহজে কিনতে পারবেন।

• ক্লোনাজেপাম
• ডায়াজেপাম
• এলপ্রাজোলাম
• এমিট্রিপটাইলিন
• ব্রোমাজেপাম
• বুসপিরন
• ক্লোরডায়াজেপক্সাইড
• ক্লোরপোমাজিন হাইড্রক্লোরাইড
• ক্লোবাজাম
• ক্লোনিডাইন হাইড্রক্লোরাইড
• কিটোটিফেন

বিভিন্ন প্রকার ঘুমের ঔষধ এর নাম মূল্য সহ দেওয়া হল-

• Ancotil Tablate 3 mg Rangs Pharma 4.02
• Anxio Tablate 3 mg UniMed UniHealth 4.50
• Anxionil Tablate 3 mg NIPRO JMI Pharma 5.02
• Anxirel Tablate 3 mg Novo Healthcare 4.01
• Benzopam Tablate 3 mg Benham Pharma 5.00
• Bomaz Tablate 3 mg Sharif Pharma 4.01
• Bopam Tablate 3 mg Opsonin Pharma 4.54
• Bromazep Tablate 3 mg Orion Pharma 4.01
• Bronium Tablate 3 mg Doctor’s CWL 1.50
• Broze Tablate 3 mg Biopharma Lab 5.02
• Brozep Tablate 3 mg Alco Pharma 5.00
• Freten Tablate 3 mg Delta Pharma 3.00
• Kpam Tablate 3 mg Kemiko Pharma 4.01
• Laten Tablate 3 mg Supreme Pharma 3.00
• Laxonil Tablate 3 mg Rephco Pharma 4.00
• Laxyl Tablate 3 mg Square Pharma 5.02
• Lazonil Tablate 3 mg Rephco Pharma 3.00
• Lexnil Tablate 3 mg Asiatic Lab 4.00
• Lexopam Tablate 3 mg Credence Pharma 4.50
• Lexopil Tablate 3 mg Healthcare Pharma 5.00
• Lexotanil Tablate 3 mg Radiant Pharma 7.00
• Mapez Tablate 3 mg Kumudini Pharma 4.00
• Nightus Tablate 3 mg Beximco Pharmad 3.00
• Norry Tablate 3 mg Renata Limited 5.00
• Notens Tablate 3 mg Aristopharma 5.00
• Peacepil Tablate 3 mg Concord Pharma 5.00
• Relaxaid Tablate 3 mg Labaid Pharma 5.00
• Relaxium Tablate 3 mg Amico Lab 4.00
• Rem Tablate 3 mg Ambee Pharma 3.50
• Restol Tablate 3 mg Eskayef Pharma 5.00
• Siesta Tablate 3 mg Incepta Pharma 4.00
• Tarbo Tablate 3 mg Pharmasia Ltd 5.00
• Tenapam Tablate 3 mg General Pharma 5.01
• Tenil Tablate 3 mg ACME Lab 5.01
• Tensfree Tablate 3 mg Globe Pharma 4.50
• Tynaxie Tablate 3 mg Navana Pharma 5.02
• Xionil Tablate 3 mg SANDOZ 5.10
• Xiopam Tablate 3 mg Euro Pharma 5.00
• Zepam Tablate 3 mg ACI Ltd 5.02
• Zerotens Tablate 3 mg Popular Pharma 4.00

পার্শ্ব প্রতিক্রিয়াহীন ঔষধের নাম

আমাদের শরীরে Melatonin নামক একটি রাসায়নিক উপাদান আছে, যার কাজ ঘুম কে সঠিকভাবে নিয়ন্ত্রন করা। মেলাটোনিন এমন একটি হরমোন যা শয়ন করার সময় আপনার শরীরকে নির্দেশ করে ঘুমিয়ে পড়ার জন্য। 

একে Circadian Cycle বলে। Melatonin increase হয়ে থাকে সুর্যাস্তের পরে। অনেকেরই  Melatonin এর ঘাটতিই হওয়া অনিদ্রার কারণ। ঘুমের জন্য প্রতি রাতে শোবার আধা ঘন্টা আগে ১ টি Tablet খেতে পারেন। এই প্রতিক্রিয়াহীন ঘুমের ঔষধ এর নাম Filfresh।

দ্রুত ঘুমের ঔষধ

ক্লোনাজিপাম গ্রুপের ঘুমের ঔষধ সাধারণত ফিট ব্যাধি, প্যানিক অ্যাটাক এবং ঘুম না হওয়া ইত্যাদি উপসর্গের ব্যাধির জন্য ব্যবহৃত হযয়ে থাকে। তবে এই ঘুমের ঔষধটি পাগলের ঔষধ নামেও পরিচিত রয়েছে। 

ক্লোনাজিপাম জাতীয় ঔষধটি অনেক হাই পাওয়ারের , যা দ্রুত ঘুমের ঔষধ বা ঘুমের ট্যাবলেট হিসেবে সেবন করে থাকেন। ক্লোনাজিপাম জাতীয় ঔষধটি খাওয়ার পর মানুষ এক রকেমর জ্ঞানশূণ্য হয়ে পড়ে।

এছাড়া দ্রুত ঘুমের সিরাপ রয়েছে। 

দ্রুত ঘুমের সিরাপ : ভালো ঘুমের সিরাপ হলো এলারিড সিরাপ (square) ,প্রোজমা সিরাপ (Ibn Sina) ,টোটি সিরাপ কিটোটিফেন জাতীয় ঘুমের সিরাপ। খিটখিটেভাব, স্নায়বিক দুর্বলাবস্থা ,চোখ জ্বালা ,চোখ ব্যাথা ইত্যাদি লক্ষণের জন্য কিটোটিফেন জাতীয় সিরাপ খুবই কার্যকর।

ঘুমের ঔষধের সেবন বিধি

রিভোট্রিল

দৈনিক রিভোট্রিল ওষুধ তিনটি সমান বিভক্ত মাত্রায় সেবন করা উচিত। যদি ওষুধ তিনটি সমান মাত্রায় বিভক্ত না হয়, তবে বৃহত্তর মাত্রাটি সর্বশেষে সেবন করতে হবে। 

প্রাপ্ত বয়স্কদের প্রারম্ভিক মাত্রা দৈনিক ১.৫ মি.গ্রা. এর উর্ধ্বে হওয়া উচিত নয়। খাওয়ার পূর্বে ঘুমের ওষুধ টি খাওয়ানো ভালো। 

ডোরম্যাক্স

Dormax ট্যাবলেট বাজারজাত করে Aristopharma Ltd . কোম্পানি। আপনি নিকটস্থ যেকোন ফার্মেসিতে এই ঔষধটি খুব সহজেই পেয়ে যাবেন। 

প্রতি পিস ঔষধের মূল্য 10 টাকা করে প্রতিটি 30 পিছে প্রতি বক্স থাকে। যার মূল্য হচ্ছে 300 টাকা করে। প্রাপ্ত বয়স্করা দিনে ১.৫ মিগ্রা – ২ মিগ্রা এর বেশি খাওয়া উচিত নয়। খাওয়ার আগে ঘুমের ওষুধ সেবন করা ভালো!

সিডিল

Sedil ঘুমের ঔষধ হিসেবে বেশী জনপ্রিয়। এটি মূলত মাদক থেকে মুক্তির জন্য নির্দেশনা দিয়ে থাকে। প্রাপ্ত বয়স্করা দিনে ১.৫ মিগ্রা – ২ মিগ্রা এর বেশি না খাওয়া শ্রেয়। খাওয়ার পূর্বে ঘুমের ওষুধ টি সেবন করা ভালো।

আরও অনেক ঘুমের ঔষধ রয়েছে। চিকিৎসকের পরামর্শনুযায়ী সকল ঘুমের ঔষধ সেবন করা উচিত।

ঘুমের ঔষধের ওভারডোজ

ঘুমের ঔষধের ওভারডোজ অনেক গুরুত্বর পরিস্থতি তৈরি করতে পারে। নির্ধারিত ডোজের বেশি ঔষধ কসবন করবেন না। বেশি ঔষধ নিলে আপনার উপসর্গের উন্নতি হবে না বরং তারা থেকে বিষক্রিয়া থেকে গুরুতর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া হতে পারে। 

যদি আপনার সন্দেহ হয় আপনি বা অন্য কেউ বেশি মাত্রায় নিয়েছেন দয়া করে নিকটস্থ হাসপাতালে বা নার্সিং হোমের জরুরি বিভাগে দ্রুত যান।

আপনার ওষুধ অন্য কারুর একই রোগ থাকলেও তাকে দেবেন না। মাত্রাতিরিক্ত হয়ে যেতে পারে। আরও তথ্যের জন্য আপনার চিকিৎসক অথবা ফার্মাসিস্ট এর সঙ্গে পরামর্শ করুন ।

পরিশেষে

নিয়ম মেনে চলা ফেরা না করলে ঘুমের সমস্যা দেখা হয়। আবার কিছু ক্ষেত্রে রোগীর মাথায় আঘাত প্রাপ্ত বা মাথা ব্যাথার ফলেও ঘুমের ব্যঘাত ঘটে থাকে। যার জন্য চিকিৎসক ঘুমের ঔষধ সেবনের নির্দেশনা দিয়ে থাকেন।

তবে মাত্রাতধিক সেবনের ফলে গুরুত্বর পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া তৈরি হতে পারে। আমাদের নিয়মিত ঘুমের অভ্যাস করতে হবে। আশা করছি আজকের আর্টিকেলের মাধ্যমে ঘুমের ঔষধ এর নাম সম্পর্কিত বিষয় বিস্তারিত বোঝাতে পেরেছি। ধন্যবাদ।

ঘুমের ঔষধ এর নাম সম্পর্কিত প্রশ্ন উত্তর / FAQ

১। প্রতিদিন রাতে ঘুমের ঔষধ খাওয়া যাবে কি?

উত্তরঃ বেশিরভাগ বিশেষজ্ঞই একমত যে ঘুমের সাহায্যে দীর্ঘমেয়াদী ব্যবহার করা উচিত নয় । স্বল্পমেয়াদী স্ট্রেস, জেট ল্যাগ বা অনুরূপ ঘুমের সমস্যার জন্য ঘুমের বড়ি সবচেয়ে ভালো ব্যবহার করা হয়।

২। তিনটি ঘুমের ট্যাবলেট খেলে কি হয়?

উত্তরঃ একটি ঘুমের বড়ি ওভারডোজ ঘটে যখন কেউ ঘুমের ওষুধের প্রস্তাবিত মাত্রার চেয়ে বেশি গ্রহণ করে। বেশির ভাগ মানুষ যারা ঘুমের ওষুধের মাত্রাতিরিক্ত মাত্রায় ব্যবহার করেন তারা শুধুমাত্র হালকা লক্ষণ অনুভব করেন, যেমন বমি বমি ভাব বা মাথা ঘোরা ।

৩। স্ট্যাটিন কি অনিদ্রার কারণ?

উত্তরঃ স্ট্যাটিন, লিপোফিলিসিটি নির্বিশেষে, ঘুমের ব্যাধিগুলির সাথে যুক্ত এবং অনিদ্রাকে প্ররোচিত করে ।

আরও পড়ুন-

doxicap এর কাজ কি, খাওয়ার নিয়ম ও প্রতিক্রিয়া

২ মাসের গর্ভবতী মায়ের খাবার তালিকাসমুহ ও নিয়ম