প্রেগন্যান্সি টেস্ট করার ঘরোয়া পদ্ধতি
আজ আমরা আলোচনা করবো প্রেগন্যান্সি টেস্ট করার ঘরোয়া পদ্ধতি নিয়ে। আধুনিক গর্ভাবস্থা পরীক্ষার কিট আবিষ্কারের আগে বহু শতাব্দী ধরে হোম গর্ভাবস্থা পরীক্ষার পদ্ধতি ব্যবহার করা হয়েছে।
মধ্যযুগে বসবাসকারী ব্যক্তিদের বাণিজ্যিকভাবে উপলব্ধ প্রেগন্যান্সি পরীক্ষার জন্য কোন কিট ব্যবহার করা হতো না। তাই ঘরোয়া পদ্ধতির উপর পুরোপুরি নির্ভর করতে হতো।
অনেক প্রাকৃতিক গর্ভাবস্থা পরীক্ষা আজও খুব দরকারী কারণ সেগুলি পরিচালনা করা সহজ। গর্ভাবস্থা পরীক্ষার জন্য ব্যবহার করা যেতে পারে এমন অনেক জিনিস রয়েছে যা বাড়িতে সহজেই পাওয়া যায়। গর্ভাবস্থা টেস্ট করার ঘরোয়া পদ্ধতি সম্পর্কে জানতে পড়ুন।
আরও পড়ুনঃ ৯ মাসের গর্ভবতী বাচ্চার নড়াচড়া ও সময়সীমা
প্রাকৃতিক গর্ভাবস্থা পরীক্ষার উপকারিতা
গর্ভাবস্থা টেস্ট করার ঘরোয়া পদ্ধতি পরীক্ষার কিছু সুস্পষ্ট এবং কিছু কম সুস্পষ্ট সুবিধা রয়েছে। এখানে প্রাকৃতিক গর্ভাবস্থা পরীক্ষা পদ্ধতির কিছু সুবিধা আলোচনা করা হলো।
- দূরত্বের কারণে, একটি অপরিকল্পিত গর্ভাবস্থার ক্ষেত্রে প্রাকৃতিক গর্ভাবস্থা পরীক্ষাগুলি খুব দরকারী।
- প্রাকৃতিক গর্ভাবস্থা পরীক্ষা আপনাকে স্টোর কাউন্টারে একটি প্রেগন্যান্সি টেস্ট কিট চাওয়ার বিব্রত অবস্থা থেকে বাঁচাতে পারে।
- এই পদ্ধতিতে পরীক্ষা করলে আপনার প্রেগন্যান্সি গোপন রাখতে পারবেন।
- বাড়ির আশেপাশে সহজেই পাওয়া যায় এমন আইটেম ব্যবহার করে এই পরীক্ষা করা যেতে পারে।
- প্রাকৃতিক গর্ভাবস্থা পরীক্ষা কিট কেনার চেয়ে সস্তা।
- গর্ভাবস্থা পরীক্ষার স্টিকের দীর্ঘায়ু সম্পর্কে চিন্তা করার দরকার নেই।
কিভাবে বাড়িতে প্রেগন্যান্সি পরীক্ষা করতে হবে
প্রেগন্যান্সি টেস্ট করার ঘরোয়া পদ্ধতি পরীক্ষা করার আগে সবচেয়ে নির্ভরযোগ্য উপায় হল ডাক্তারের সাথে দেখা করা। আপনি যদি এই বিকল্পটি বিবেচনা না করে থাকেন তবে DIY গর্ভাবস্থা পরীক্ষার মাধ্যমে প্রেগন্যান্সি টেস্ট করার বিভিন্ন উপায় রয়েছে।
বেশিরভাগ DIY গর্ভাবস্থা পরীক্ষা প্রস্রাব বিশ্লেষণ করে করা হয়। আপনি যখন ঘুম থেকে উঠবেন সকালে আপনার প্রথম প্রস্রাব সংগ্রহ করতে ভুলবেন না। কারণ এটি আপনাকে সবচেয়ে ঘনীভূত এবং সঠিক ফলাফল দেবে। প্রচুর তরল পান করুন এবং আপনার মূত্রাশয় খালি হওয়ার আগে পূর্ণ বোধ না হওয়া পর্যন্ত অপেক্ষা করুন।
বারবার নমুনার পরীক্ষার প্রয়োজন আছে কিনা বা একাধিক পরীক্ষার উদ্দেশ্যে সংগ্রহ করা নমুনা যথেষ্ট হবে কিনা তা লক্ষ করা উচিত।কিছু সেরা গর্ভাবস্থা পরীক্ষা, যা আপনি বাড়িতে করতে পারেন তা বিস্তারিত তুলে ধরা হল।
নিম্নে প্রেগন্যান্সি টেস্ট করার ঘরোয়া পদ্ধতি আলোচনা করা হলো।
১) চিনি দিয়ে প্রেগন্যান্সি পরীক্ষা
বহুবছর ধরে চিনি প্রেগ্ন্যাসি টেস্ট করার জন্য ব্যবহার করা হয়ে আসছে এবং মানুষের দ্বারা করা সবচেয়ে সহজ প্রেগন্যান্সি পরীক্ষা হল এটি। আপনার যা দরকার:
পরিষ্কার একটি বাটি ও এক চামচ চিনি ।
সকালে ঘুম থেকে উঠে বাসি প্রসবের নমুনা সংগ্রহ করুন।
পদ্ধতি
পরিষ্কার বাটির এক চামচ চিনি রাখুন এবং চিনি উপর সংগৃহ করা প্রস্রাবের নমুনা এক টেবিল চামচ ঢালুন, অপেক্ষা অপেক্ষা করতে থাকুন এবং দেখুন ।
পজিটিভ লক্ষন
গর্ভবতী মহিলাদের প্রস্রাবে এইচসিজি (হিউম্যান কোরিয়ানিক গনোডোট্রোপিন) হরমোন থাকে । যার ফলপ হরমোনটি চিনিকে দ্রবীভূত হতে দেয় না এবং আপনি খেয়াল করবেন যে চিনি দ্রবীভূত হচ্ছে না বরং দেখবেন চিনি জমাট বেঁধে যাবে। এটি প্রেগন্যান্সির একটি স্পষ্ট প্রমান। প্রেগন্যান্সি টেস্ট করার ঘরোয়া পদ্ধতি এর মধ্যে এটা অনেক গুরুত্বপূর্ণ।
নেতিবাচক লক্ষন
খেয়াল করবেন যদি চিনি প্রস্রাবের মধ্যে দ্রবীভূত হয় তবে বুঝতে পারবেন প্রস্রাবের মধ্যে এইচসিজি নেই এবং আপনি প্রেগন্যান্সি না।
সতর্কতা – প্রয়োজন নেই
২) টুথপেষ্ট দিয়ে
প্রেগন্যান্সি টেস্ট করার ঘরোয়া পদ্ধতি এর মধ্যে টুথপেস্ট দিয়প পরীক্ষার অপেক্ষাকৃত একটি আধুনিক উপাদান। রঙিন টুথপেষ্টের উপাদানগুলির সঠিক ফলাফল দিবে না তাই শুধুমাত্র সাদা টুথপেস্ট বেছে নিন ।
আপনার যা দরকার:
একটি পরিষ্কার বাটি ও দুই টেবিল চামচ টুথপেষ্ট।
সকালে ঘুম থেকে উঠে বাসি প্রসবের নমুনা সংগ্রহ করুন।
পদ্ধতি
একটা পরিষ্কার বাটির মধ্যে দুই টেবিল চামচ টুথপেষ্ট রাখুন, এবার সেই বাটিতে ১ চামচ প্রস্রাব এড করুন, অপেক্ষা করতে থাকুন এবং দেখুন ।
ইতিবাচক লক্ষন
প্রেগ্ন্যাসির ক্ষেত্রে, টুথপেস্ট প্রস্রাবের সঙ্গে মিশ্রিত হয়ে রঙ পরিবর্তনে মাধ্যমে প্রতিক্রিয়া দেখায় এবং ফেনাও হতে পারে । রঙ পরিবর্তন টুথপেষ্ট নীল রঙ হয় ।
নেতিবাচক লক্ষন
নেতিবাচক ফলাফলের ক্ষেত্রে, কখনো টুথপেস্ট প্রস্রাবের সাথে প্রতিক্রিয়া করাবেন না ।
সতর্কতা
এই পরীক্ষা খুব সহজে বাড়িতে করা যেতে করা যায়, তবে এর বেশ কিছু ও ত্রুটি আছে । কারোর জন্য টুথপেস্টে কত প্রস্রাব এড করতে হবে তার কোন নির্দিষ্ট নির্দেশিকা নেই ।
৩) সাবান
এটি একটি খুব সহজ পরীক্ষা যা যে কেউ সহজেই সম্পূর্ণ করতে পারে। এই পরীক্ষার জন্য প্রায় যে কোনও ধরণের, রঙ বা সাবানের গন্ধ ব্যবহার করা যেতে পারে, একমাত্র প্রয়োজন সাবানটি হাতে ধরে রাখার মতো যথেষ্ট বড় হওয়া উচিত।
আপনার যা দরকার:
একটি পরিষ্কার বাটি ও সাবান ।
সকালে ঘুম থেকে উঠে বাসি প্রসবের নমুনা সংগ্রহ করুন।
পদ্ধতি
পরিষ্কার একটা বাটিতে সাবান রেখে দিন এবার সাবানের উপর দুই টেবিল চামচ প্রসব ঢেলে দিন। এরপর অপেক্ষা করুন।
ইতিবাচক লক্ষন
যদি সাবান ফেঁপে ওঠে এবং বুদবুদ হয়ে উঠে তাহলে আপনি গর্ভবতী ।
নেতিবাচক চিহ্ন
যদি আপনি প্রেগন্যান্সি না হন তাহলে প্রসব এবং সাবানের মিশ্রণে কোন বুদবুদ হবে না।
সতর্কতা:
নেই ।
৪) সরিষার গুঁড়ো
আপনি যদি আপনার মাসিক চক্র মিস করেন এবং সন্দেহ করেন যে আপনি গর্ভবতী হতে পারেন, তাহলে একটি সরিষার গুঁড়ো গর্ভাবস্থা পরীক্ষা বিবেচনা করুন। সরিষার গুঁড়ো মাসিক চক্রকে প্ররোচিত করতে পরিচিত।
আপনার যা দরকার:
উষ্ণ জলে পূর্ণ একটি বাথটব ও ১/২ – ৩/৪ কাপ সরিষা গুঁড়ো ।
পদ্ধতি
বাথরুমে গরম জলের একটি বেসিনে সরিষার গুঁড়া যোগ করুন, আপনার শরীরকে বাথটাবে ডুবিয়ে রাখুন এবং পঁচিশ মিনিটের জন্য ভিজিয়ে রাখুন। গোসল সেরে এখন দুই থেকে তিন দিন অপেক্ষা করতে হবে।
ইতিবাচক লক্ষন
সরিষা সাধারণত মাসিকচক্রের প্রবাহে সহায়তা করে, আপনার এই সময়ে দুই থেকে তিন দিনের মধ্যে আপনার মাসিক শুরু হবে । খেয়াল করবেব যদি মাসিক শুরু না হয়, তাহলে আপনি সম্ভবত গর্ভবতী ।
নেতিবাচক চিহ্ন
এই পরীক্ষায় তিন দিনের মধ্যে মাসিকের সূচনাটি নির্দেশ করবে যে আপনার মাসিকচক্র গর্ভাবস্থা ব্যতীত অন্যান্য কারণে বিলম্বিত হয়েছে ।
সতর্কতা:
প্রয়োজন নেই
৫) শ্যাম্পু দিয়ে
এই পরীক্ষা টুথপেষ্ট এবং সাবান দিয়ে প্রেগন্যান্ট পরীক্ষার থেকে অনেক সুবিধাজনক । এর প্রধান সুবিধা হল এর জন্য কোনও বিশেষ সরঞ্জামের ব্যবহার করার প্রয়োজন নেই এবং ফলাফলগুলি খুব দ্রুত পাওয়া যায় ।
আপনার যা দরকার:
একটি পরিষ্কার বাটি, শ্যাম্পু দুই ড্রপ ও জল ।
সকালে ঘুম থেকে উঠে বাসি প্রসবের নমুনা সংগ্রহ করুন।
পদ্ধতি
একটি পরিষ্কার পাত্রে দু ড্রপ শ্যাম্পু রাখবেন, এটি সাবানের দ্রবণ গঠন করতে কিছু পানি এড করুন, ধীরে ধীরে করুন যাতে ফেনা না হয়। এবার প্রস্রাবের কয়েকটি ড্রপ এড করুন এবং লক্ষ করুন ।
ইতিবাচক লক্ষন
খেয়াল করুন যদি শ্যাম্পুর মিশ্রনটি ফেঁপে ওঠে বা বুদবুদ করে তবে ধরে নিবেন আপনি গর্ভবতী।
নেতিবাচক চিহ্ন
যদি কোন বুদবুদ না হয় তবে আপনি অনুমান করবেন গর্ভবতী নন ।
সতর্কতা
ফেনা ছাড়া একটি সাবানের মিশ্রন গঠন করার জন্য শ্যাম্পু এবং পানি মেশানোর সময় সতর্ক থাকতে হবে কারণ ফেনার উপস্থিতি ফলাফলে হস্তক্ষেপ করতে পারে ।
৬) ডেটল দিয়ে
ডেটল হল একটি বাণিজ্যিকভাবে উপলব্ধ হালকা জীবাণুনাশক যা বাড়িতে ছোটখাটো কাটা এবং পোড়ার চিকিত্সার জন্য ব্যবহৃত হয়। এই পণ্যটি একটি প্রাকৃতিক গর্ভাবস্থা পরীক্ষা নিতে ব্যবহার করা যেতে পারে।
আপনার যা দরকার:
একটি পরিষ্কার গ্লাস, ডেটল এক টেবিল চামচ ।
সকালে ঘুম থেকে উঠে বাসি প্রসবের নমুনা সংগ্রহ করুন।
পদ্ধতি
গ্লাসে ডেটলোর এক টেবিল-চামচ ঢেলে দিন, এতে প্রস্রাবের ৩ টেবিল-চামচ ঢালুন, যাতে ডেটল এবং প্রস্রাব একের তিন অনুপাতে থাকে । অপেক্ষা করুন এবং পাঁচ থেকে সাত মিনিট পর লক্ষ্য করুন ।
ইতিবাচক লক্ষন
যদি মিশ্রন থেকে ডেটল আলাদা করে উপরে একটি আলাদা স্তর গঠন করে তবে এর অর্থ আপনি গর্ভবতী ।
নেতিবাচক চিহ্ন
যদি মিশ্রন থেকে ডেটল আলাদা হয়ে উপরে না উঠে তাহলে আপনি প্রেগ্ন্যাসি নন ।
সতর্কতা:
প্রয়োজন নেই
৭) লবণ দিয়ে
প্রেগন্যান্সি টেস্ট করার ঘরোয়া পদ্ধতির মধ্যে লবন অন্যতম। লবন খবু সহজেই ঘরে পাওয়া যায় এমন একটি উপাদান। এর প্রধান সুবিধা হল এটি অনেক সস্তা এবং নির্ভরযোগ্য পরীক্ষাগুলির একটি হিসাবে বিবেচিত করা যায় ।
আপনার যা দরকার:
একটি পরিষ্কার গ্লাস, এক থেকে দুই চিম্টি লবণ ।
সকালে ঘুম থেকে উঠে বাসি প্রসবের নমুনা সংগ্রহ করুন।
পদ্ধতি
একটা গ্লাসে কিছু প্রস্রাবের নমুনা ঢালুন, এক বা দুই চিম্টি লবণ যোগ করুন, এবং তিন মিনিট অপেক্ষা করুন।
ইতিবাচক লক্ষন
যদি লবণটি প্রস্রাবের মিশ্রন ক্রিমের মতো সাদা জমাট বাঁধা বাঁধে তাহলে এটি গর্ভাবস্থার একটি নির্দিষ্ট চিহ্ন ।
নেতিবাচক চিহ্ন
যদি কোন প্রতিক্রিয়া গঠিত না হয়, ফলাফল নেতিবাচক ।
সতর্কতা:
প্রয়োজন নেই।
৮) ভিনেগার দিয়ে
ভিনেগার হল একটি মিশ্রিত অ্যাসিড যা চাইনিজ রান্নায় প্রধান হয়ে উঠেছে। প্রাকৃতিক গর্ভাবস্থা পরীক্ষা হিসাবে ভিনেগার ব্যবহার করা যেতে পারে। এই পরীক্ষার জন্য, ভিনেগার বিভিন্ন আকারে আসে। যাইহোক, নিয়মিত সাদা ভিনেগার যথেষ্ট হবে, যেটি সস্তা এবং সহজে যেকোনো মুদি দোকানে পাওয়া যায়।
আপনার যা দরকার:
একটি পরিষ্কার গ্লাস, সাদা ভিনেগার ।
সকালে ঘুম থেকে উঠে বাসি প্রসবের নমুনা সংগ্রহ করুন।
পদ্ধতি
কাঁচের মধ্যে কিছু ভিনেগার ঢালুন এবং ভিনেগারে প্রস্রাবের নমুনা এড করুন। এবার ৫ মিনিট মিশ্রিত হতে দিন এবং ফলাফল দেখুন ।
ইতিবাচক লক্ষন
ভিনেগারের রঙে পরিবর্তন হলে গর্ভাবস্থার একটি ইঙ্গিত ।
নেতিবাচক চিহ্ন
যদি রঙের কোন পরিবর্তন না হয় তাহলে গর্ভাবস্থা নেই ।
সতর্কতা:
প্রয়োজন নেই
৯) প্রেগন্যান্সি টেস্ট করার ঘরোয়া পদ্ধতি – পাইন-সোল
পাইন সল হল একটি সাধারণ পরিবারের অ্যান্টিব্যাকটেরিয়াল এজেন্ট। পাইন সল সূঁচের মতো পাতা এবং পাইন গাছের অন্যান্য অংশ থেকে তৈরি এবং সোনালি বাদামী রঙের। পাইন সল গর্ভাবস্থার পরীক্ষাগুলি খুব সঠিক বলে ধারণা করা হয় তাই এই পদ্ধতি খুব ফেমাস।
আপনার যা দরকার:
একটি পরিষ্কার গ্লাস, পাইন-সোল ।
সকালে ঘুম থেকে উঠে বাসি প্রসবের নমুনা সংগ্রহ করুন।
পদ্ধতি
গ্লাসে কিছু পাইন-সোল ঢালুন, এতে কিছু প্রস্রাবের নমুনা এড করুন এবং অপেক্ষা করুন ।
ইতিবাচক লক্ষন
একটি গর্ভাবস্থার পরীক্ষার ক্ষেত্রে, পাইন-সোল রঙ বদলাবে এবং খেয়াল করবেন ছায়ার মতো নীলচে সবুজ রং হয় কি না ।
নেতিবাচক চিহ্ন
যদি রঙের কোন পরিবর্তন হয় তাহলে আপনি গর্ভবতী না ।
সতর্কতা
এই পদ্ধতিতে পরীক্ষার জন্য সুবর্ণ-বাদামী সংস্করণ ব্যবহার করা উচিত ।
১০) গম এবং বার্লি দিয়ে গর্ভাবস্থা পরীক্ষা
দ্যা গসপেল অফ ডিস্টাফ, 15 শতকের ফ্রান্সের অন্যতম ধর্ম, গর্ভাবস্থা পরীক্ষার পদ্ধতি রয়েছে। গর্ভবতী মহিলাদের প্রস্রাবের পরিবর্তে গম এবং বার্লি বীজ তিনগুণ দ্রুত অঙ্কুরিত হয়।
আপনার যা দরকার:
একটি বাটি, গম এবং বার্লি বীজ ।
সকালে ঘুম থেকে উঠে বাসি প্রসবের নমুনা সংগ্রহ করুন।
পদ্ধতি
অল্প গম এবং বার্লি বীজ একটি পরিষ্কার বাটিতে রাখুন, এবার প্রস্রাবের নমুনা এড করুন এবং কিছু দিন জন্য অপেক্ষা করুন ।
ইতিবাচক লক্ষন
লক্ষ করবেন যদি কয়েক দিনের মধ্যে বীজ চারা গজায় তাহলে আপনি গর্ভবতী হতে পারেন ।
নেতিবাচক চিহ্ন
বীজে যদি অঙ্কুর না থাকে তাহলে কোন গর্ভাবস্থা নেই ।
সতর্কতা:
প্রয়োজন নেই
প্রেগন্যান্সি টেস্টের সঠিকতা বাড়ানোর টিপস
সাধারণ DIY গর্ভাবস্থা পরীক্ষা আপনার প্রস্রাবে HCG উপস্থিত আছে কিনা তা নির্ধারণ করার একটি দুর্দান্ত উপায়। প্রেগন্যান্সি টেস্ট করার ঘরোয়া পদ্ধতি পরীক্ষার নির্ভুলতা উন্নত করতে কিছু প্রাথমিক পদ্ধতি এবং সতর্কতা অবলম্বন করা প্রয়োজন।
- এই পরীক্ষার জন্য ব্যবহৃত সমস্ত বাটি, জার, কাপ বা অন্য যে কোনও বোতল পরিষ্কার এবং দূষিত হওয়া উচিত।
- পরীক্ষার জন্য সংগ্রহ করা প্রস্রাবের নমুনা সকালে আপনার প্রথম প্রস্রাব হওয়া উচিত। প্রথম প্রস্রাবে HCG হরমোনের ঘনত্ব বেশি, যা নির্ভুলতার জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ।
- আদর্শভাবে, আপনি ঘুম থেকে উঠলে সকালে পরীক্ষা করা উচিত।
- নিশ্চিতকরণের জন্য ব্যবহৃত যেকোনো পরীক্ষা তিনবার পর্যন্ত পুনরাবৃত্তি করা যেতে পারে।
- কিছু পরীক্ষায় প্রতিক্রিয়ার সময় বিলম্বিত হতে পারে, তাড়াহুড়ো করবেন না এবং প্রতিক্রিয়া হওয়ার জন্য যথেষ্ট সময় দিন।
উপসংহার
উপরিউক্ত আলোচনা পরিশেষে আমরা জানতে পারলাম প্রেগন্যান্সি টেস্ট করার ঘরোয়া পদ্ধতি সম্পর্কে। এই পদ্ধতিতে প্রেগন্যান্সি টেস্ট করার সুবিধা অনেক। প্রয়োজনীয় উপকরণগুলো সব হাতের কাছেই থাকে। তবে সবচেয়ে বেশি ভালো হয় আপনি যদি একজন প্রফেশনাল ডাক্তারের পরামর্শ নেন।
প্রেগন্যান্সি টেস্ট সম্পর্কিত প্রশ্ন ও উত্তর / FAQ
১। মাসিক বন্ধ হওয়ার কত দিন পর প্রেগন্যান্ট বোঝা যায়?
উত্তরঃ সহবাসের কমপক্ষে ২১ দিন পরে আপনি প্রেগন্যান্সি টেস্ট করতে পারেন।
২। কতদিন পর প্রেগনেন্সি টেস্ট করা উচিত?
উত্তরঃ প্রায় সব গর্ভবতী মহিলার একটি ইতিবাচক প্রস্রাব গর্ভাবস্থা পরীক্ষা হবে মাসিক মিস হওয়ার প্রথম দিন থেকে এক সপ্তাহ পর।
৩। ২৮ দিনের গর্ভাবস্থা পরীক্ষা কখন করা যায়?
উত্তরঃ এটি ডিম্বস্ফোটনের প্রায় 12-15 দিন পরে হবে যদি একজন ব্যক্তির 28 দিনের চক্র থাকে। কিছু মেডিকেল সংস্থা পরামর্শ দেয় যে প্রথম দিনেই পরীক্ষা নেওয়া উচিত ছিল।
আরও পড়ুন-
টুথপেস্ট দিয়ে প্রেগনেন্সি টেস্ট করার পদ্ধতি
৬ মাসের গর্ভবতী মায়ের খাবার তালিকা ও সঠিক নিয়ম