গর্ভবতী মায়ের খাবার তালিকা আজ আমরা জানব, গর্ভবতী মায়ের খাবার তালিকা সম্পর্কে। গর্ভধারণ প্রত্যেক নারীর জীবনের অন্যতম একটি সেরা সময়। এই সময় যেমন প্রতিটি মায়ের জন্য অনেক আনন্দের তেমনি অনেক মূল্যবান সময়ও। এই সময়ে হবু মা নিজের ভেতরে লালন করেছেন ছোট শিশুর অস্তিত্ব এবং সাথে রয়েছে বিচিত্র অনুভূতির ঢেউ যা সামলানোর অভিজ্ঞতা অন্য কোনো সময় হয় … Read more
মেয়েদের জন্য ৬ টি গুরুত্বপূর্ণ ফ্যাশন টিপস মেয়েদের জন্য ৬ টি গুরুত্বপূর্ণ ফ্যাশন টিপস যা অনুসরণ করলে আমরা খুব সহজেই নিজেকে পরিবর্তন করতে পারি। ফ্যাশন মানে শুধু সমসাময়িক প্রবণতা অনুসরণ করা নয়; বরং, ফ্যাশন আপনার ব্যক্তিত্ব প্রকাশ এবং আপনার আত্মবিশ্বাস বৃদ্ধির একটি মাধ্যম হয়ে উঠতে পারে। বিশেষ করে বাংলাদেশি মেয়েদের জন্য ফ্যাশনের অনেক গুরুত্ব রয়েছে, … Read more
ডেঙ্গু রোগের লক্ষণ ও প্রতিকার ডেঙ্গু রোগের লক্ষণ ও প্রতিকার, ডেঙ্গু জ্বর হল একটি মশাবাহিত ভাইরাল রোগ, যা বিশ্বের অনেক দেশে জনস্বাস্থ্যের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ উদ্বেগের কারণ হয়ে দাঁড়িয়েছে, বিশেষ করে সাম্প্রতিক সময়ে। এ রোগটি এডিস মশা দ্বারা সংক্রামিত হয়, প্রাথমিকভাবে এডিস ইজিপ্টি প্রজাতির দ্বারা। এই রোগটি গ্রীষ্মমন্ডলীয় এবং উপক্রান্তীয় অঞ্চলে বেশি প্রচলিত, যেখানে বাহক মশা … Read more
পিরিয়ডের ব্যথা কমানোর উপায় আজ আমরা জানব, পিরিয়ডের ব্যথা কমানোর উপায় সম্পকে। চলুন তাহলে দেরি না করে যেনে নেওয়া যাক- বিস্তারিত সকল কিছু প্রতিটি মেয়ের জীবনে মাসিক বা পিরিয়ডের একটি খুব গুরুত্বপূর্ণ বিষয়। বয়সন্ধিকাল থেকে শুরু করে প্রাপ্তবয়স্ক যেমনঃ ৪০ থেকে ৫0 বছর পর্যন্ত প্রতিমাসে মেয়েদের যোনিপথ দিয়ে এক ধরনের দূষিত রক্ত বের হয় একেই মাসিক … Read more
১৫ আগস্ট জাতীয় শোক দিবস ১৫ আগস্ট জাতীয় শোক দিবস প্রতিটি জাতির গড়ে উঠার পিছনে নিজস্ব জয় -পরাজয় এবং ট্র্যাজেডির মুহূর্ত রয়েছে। যা তাদের পরিচয় বহন করে এবং ইতিহাস গঠন করে। বাংলাদেশ স্বাধীনতা সংগ্রামের সমৃদ্ধ ইতিহাসের দেশ। এদেশের মানুষের জন্য ১৫ আগস্ট এমন একটি দিন যা বাঙালির হৃদয়ে গভীরভাবে গাঁথিত আছে। এই তারিখটি বাংলাদেশের জাতীয় … Read more